Rok 2023 przyniósł kolejne opublikowane badanie dotyczące olejku mastyksowego, którego pełny tytuł brzmi: „Olejek eteryczny mastyksowy wykazuje działanie przeciwnadciśnieniowe, hipolipidemiczne i przeciw otyłości u metabolicznie niezdrowych dorosłych – randomizowane badanie kontrolowane”.
Informacje o badaniu: olejek eteryczny z mastyksu wykazuje działanie przeciwnadciśnieniowe, hipolipidemiczne i przeciw otyłości
Słowa kluczowe:
- Olej mastyksowy
- Monoterpeny
- Otyłość
- Lipidy we krwi
- Ciśnienie krwi
- Stres zapalny/oksydacyjny
Adnotacja
Wprowadzenie do badania: olejek eteryczny z mastyksu wykazuje działanie przeciwnadciśnieniowe, hipolipidemiczne i przeciw otyłości
Olejek eteryczny z wysięku żywicznego Pistacia lentiscus z wyspy Chios, a konkretnie mastyksowy olejek eteryczny (CMEO), jest naturalnym olejkiem lotnym bogatym w monoterpeny α-pinen, β-myrcen i β-pinen.
W tym randomizowanym, kontrolowanym badaniu zbadano wpływ oleju mastyksowego na osoby z otyłością brzuszną i zaburzeniami metabolicznymi, tj. dyslipidemią, nadciśnieniem, insulinoopornością.
Zakwalifikowani pacjenci (N = 94) zostali losowo przydzieleni do grupy interwencyjnej. Ci ostatni otrzymywali kapsułki zawierające 200 mg olejku mastyksowego dziennie przez 3 miesiące jako uzupełnienie obecnego leczenia zaburzeń metabolicznych lub do grupy kontrolnej.
Oceniano pomiary antropometryczne, markery krwi i jakość życia (QoL). Analizę statystyczną przeprowadzono na podstawie zamiaru leczenia.
Zaobserwowano znaczącą poprawę profilu lipidowego krwi. W szczególności trójglicerydów (p = 0,026) i lipoprotein o niskiej gęstości (p = 0,05) w grupie CMEO w porównaniu z grupą kontrolną.
Skurczowe ciśnienie krwi (p = 0,05) i aminotransferaza alaninowa (p = 0,022) zmniejszyły się znacząco tylko po spożyciu olejku mastyksowego.
Masa ciała zmniejszyła się tylko w CMEO (p = 0,02), podczas gdy średnie zmiany % tkanki tłuszczowej (p = 0,005) i tłuszczu trzewnego (p = 0,045) różniły się istotnie między grupami po interwencji.
Niższe wartości utlenionego LDL (p = 0,044) i wyższe wartości adiponektyny (p = 0,007) zaobserwowano w CMEO z istotnie różnymi średnimi zmianami między grupami po interwencji.
Jakość życia oceniana za pomocą kwestionariusza Short Form-12 poprawiła się w grupie stosującej olej mastyksowy w porównaniu z grupą kontrolną. Podano wyniki: (p = 0,041 dla fizycznego wyniku złożonego, p = 0,035 dla psychologicznego wyniku złożonego). Nie odnotowano żadnych działań niepożądanych.
Zasugerowano działanie przeciw otyłości olejku eterycznego z mastyksu, prawdopodobnie przypisywane modulacji procesów zapalnych i przeciwutleniających. Podsumowując, olejek eteryczny z mastyksu chińskiego może być bezpieczną i skuteczną terapią wspomagającą w leczeniu zaburzeń metabolicznych. (ClinicalTrials.gov. The effect of Mastiha oil in Metabolic Syndrome), ID: NCT04785573).
Co oznacza działanie przeciwnadciśnieniowe?
Termin „przeciwnadciśnieniowy” jest używany do opisania substancji lub leków stosowanych w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, znanego również jako nadciśnienie. Nadciśnienie tętnicze to stan, w którym ciśnienie krwi w naczyniach krwionośnych jest wyższe niż wartości prawidłowe. Substancje lub leki przeciwnadciśnieniowe mają na celu obniżenie ciśnienia krwi. Zminimalizuje to ryzyko powikłań związanych z wysokim ciśnieniem krwi, takich jak choroby serca, udar mózgu i choroby nerek.
Istnieje kilka klas leków przeciwnadciśnieniowych. Działają one poprzez różne mechanizmy, takie jak inhibitory konwertazy angiotensyny (inhibitory ACE), blokery receptora angiotensyny II (ARB), beta-blokery, leki moczopędne i blokery kanału wapniowego. Każda z tych klas ma specyficzny wpływ na mechanizmy regulacyjne ciśnienia krwi. Leczenie wysokiego ciśnienia krwi często wymaga indywidualnego podejścia i może obejmować połączenie różnych rodzajów leków przeciwnadciśnieniowych.
Co oznacza działanie hipolipidemiczne?
Termin „hipolipidemiczny” odnosi się do substancji lub leków, które obniżają poziom tłuszczów (lipidów) we krwi. Lipidy obejmują tłuszcze i cholesterol. Są one ważne dla różnych funkcji w organizmie, ale wysoki poziom lipidów we krwi może wiązać się z ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
Środki lub leki hipolipidemiczne są zwykle przepisywane w celu kontrolowania poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Należą do nich statyny, fibraty, niacyna i inne. Środki te mogą wpływać na różne aspekty metabolizmu lipidów i pomagać obniżyć ogólny poziom cholesterolu, zwłaszcza „złego” cholesterolu LDL. Obniżenie poziomu lipidów może przyczynić się do zapobiegania i leczenia miażdżycy (tworzenia się blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych) i innych chorób układu krążenia.
Co oznacza termin „przeciwdziałanie otyłości”?
Termin „przeciwdziałanie otyłości” jest używany do opisania substancji, leków lub strategii, które mają na celu zapobieganie lub leczenie otyłości. Otyłość to stan, w którym nagromadzenie tkanki tłuszczowej jest nadmierne i może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Substancje lub leki przeciw otyłości próbują wpływać na różne aspekty metabolizmu, aby pomóc osobom schudnąć lub utrzymać prawidłową wagę.
Istnieje kilka rodzajów leków przeciw otyłości i podejść do leczenia otyłości. Niektóre środki mogą wpływać na zachowania związane z jedzeniem i głodem, niektóre zwiększają wydatek energetyczny organizmu, a inne mogą wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów. Oprócz leków, strategie kontroli wagi obejmują zmiany stylu życia, takie jak zmiany diety i zwiększona aktywność fizyczna.
Ważne jest, aby mieć świadomość, że leki przeciw otyłości zwykle działają najlepiej w połączeniu ze zmianą diety i stylu życia. Ich stosowanie powinno zawsze odbywać się pod nadzorem pracownika służby zdrowia.
Pełny tekst badania można znaleźć tutaj.
Autorzy
Aristea Gioxaria 1, Charalampia Amerikanoub 2, Evdokia Valsamidoub, Stamatia- Angeliki Kleftaki 3, Chara Tzavara 4, Aikaterini Kalaitzopoulou 5, Ioannis Stergiou 6, Ilias Smyrnioudisd, Adriana C. Kaliorab 7
- Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences, University of Peloponnese, Antikalamos, 24100 Kalamata, Messinia, Grecja ︎
- Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences and Education, Harokopio University, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Ateny, Grecja ︎
- Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences and Education, Harokopio University, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Ateny, Grecja ︎ Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences and Education, Harokopio University, 70 El.
- Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences and Education, Harokopio University, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Ateny, Grecja ︎
- Poradnia diabetologiczna, Szpital Ogólny G. Gennimatas, Saloniki, Grecja. ︎
- Poradnia diabetologiczna, Szpital Ogólny im. G. Gennimatasa, Saloniki, Grecja. ︎
- Department of Nutrition Science and Dietetics, Faculty of Health Sciences and Education, University of Harokopio, 70 El. Venizelou Ave, 17676 Ateny, Grecja ︎